¿Crecimiento rápido del cabello? ¡Así lo logras!

Muchas mujeres desean un cabello largo y grueso, que además crezca rápidamente. Quizá eres uno de ellos. Por eso, probablemente también te hayas preguntado si se puede acelerar el crecimiento del cabello y cómo. Es perfectamente normal encontrar respuestas diferentes y poco claras. Después de todo, se trata de un asunto muy individual. Sin embargo, algunas opiniones coinciden en algo. ¿Es este punto común la solución adecuada para un rápido crecimiento del cabello?

Contenido del artículo:
Recetas caseras para un rápido crecimiento del cabello.
Plantas capilares: sí, pero…
Cuerpo sano – cabello sano

Recetas caseras para un rápido crecimiento del cabello.

Algunas mujeres luchan a su manera contra el lento crecimiento del cabello. Al mismo tiempo, utilizan varios ingredientes sobre los que leyeron o les aconsejó un amigo. Dudamos de la eficacia de estas recetas, pero como son tan populares decidimos escribir unas líneas sobre ellas.

Cerveza

Aunque contiene vitaminas y minerales, también contiene alcohol , que tiende a resecar. El cabello y el cuero cabelludo secos es lo último que desea. Si además eliges una cerveza sin alcohol, la absorción de sustancias a través de la piel es mínima, casi inexistente. La cerveza no debe aplicarse en el cuero cabelludo. Además, el cabello puede quedar pegajoso y oler bastante desagradable .

Cebolla

Si hablamos de olores, mencionemos también la cebolla. Algunas recetas dicen que se debe usar jugo fresco, otras hablan de caldo, incluso aprendimos sobre las cebollas en los calcetines. Sin duda, la cebolla es muy beneficiosa para la salud, ya que contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales. Sin embargo, el contacto con el cuero cabelludo puede provocar una reacción alérgica, irritación o sequedad. También contiene azufre , que puede resultar agresivo para el cabello, especialmente si se aplica con frecuencia. El compuesto de azufre también está detrás del típico olor a cebolla. Es una sustancia volátil que se evapora rápidamente y provoca lagrimeo . Por lo tanto, si lloras mientras cortas cebollas, este método probablemente no sea adecuado para ti. Además, los nutrientes de la cebolla se absorben mejor cuando se come que cuando se aplica sobre la piel.

Huevos

Son una rica fuente de proteínas, minerales y vitaminas, pero solo si las preparas en tu desayuno. El sistema digestivo está adaptado para extraer eficazmente los nutrientes de los huevos, lo que no se puede decir de la piel. Tiene una barrera protectora que impide el paso de moléculas más grandes. Entonces, si haces una envoltura o mascarilla con huevos, espera solo efectos superficiales . Eso sí, ten cuidado con la temperatura del agua a la hora de lavarte el pelo para evitar que los huevos se cuajen. No te quemarás el pelo tan fácilmente.

Plantas capilares: sí, pero…

La naturaleza nos ofrece una serie de medios para acelerar el crecimiento del cabello. Incluso los ingredientes mencionados anteriormente tienen cierto potencial. Sin embargo, para que sus sustancias y nutrientes sean eficaces, es necesario procesarlos especialmente. La razón es la absorción a través de la piel. Por eso los extractos se obtienen de plantas y se utilizan con mayor frecuencia en forma de champús o aceites para el cabello .

El mejor ejemplo es el jengibre . Una raíz dura e inflexible, cuya aplicación sobre el cabello difícilmente podemos imaginar. Sin embargo, contiene sustancias activas muy raras como:

magnesio
potasio
fósforo
acidos grasos esenciales
antioxidantes
vitaminas (C, B1, B2, B3, B5, B6)

No debemos olvidarnos del gingerol , que estimula la circulación sanguínea en la piel y tiene efectos antioxidantes, antiinflamatorios y antimicrobianos. Todos estos ingredientes ayudan a nutrir los folículos pilosos. Sin embargo, para que aceleren el crecimiento del cabello, también es necesario darles forma de producto para el cabello. Y así nació el champú de jengibre , que hoy en día es muy popular y ayuda a muchas mujeres .

Cuerpo sano – cabello sano

En la introducción, describimos que la mayoría de las respuestas a la pregunta "cómo hacer que el cabello crezca más rápido" incluyen la misma respuesta. Y eso es nutrición desde adentro . Nos atrevemos a decir que estas respuestas son ciertas. El cabello necesita extraer nutrientes importantes del cuerpo. Funciona igual que el cultivo de plantas. Si los riegas y fertilizas regularmente, les va mejor.

Entonces, ¿qué necesita el cabello para crecer más rápido?

Aminoácidos
Vitaminas (C, D3, grupo de vitaminas B)
Minerales (magnesio, calcio, cobre, selenio, zinc)
Ácido hialurónico
Extractos de plantas (árbol del té, ginkgo biloba)

Así que puedes cambiar tu dieta e incluir alimentos que contengan todas estas sustancias. Sin embargo, debes prestar atención a su correcta proporción y combinación de alimentos . Algunas vitaminas son solubles en grasa, por lo que deben tomarse con grasa para que se absorban. Por el contrario, la fibra reduce la absorción de algunos minerales, por lo que conviene limitarla. Realmente no es fácil asegurar la correcta ingesta de nutrientes de la dieta.

Por eso existen los suplementos vitamínicos . Sin embargo, hay que tener cuidado con su contenido, porque no todos tienen lo que el cabello necesita o las sustancias necesarias se encuentran en ellos sólo en cantidades mínimas . También es importante una variedad de nutrientes . Elige aquellas que tengan una rica composición .

Las mujeres expresan su satisfacción, por ejemplo, con las vitaminas Hair BOOST . Tienen una proporción ideal de principios activos y cubren el 100% de la dosis diaria recomendada . Su fabricante los ha desarrollado pensando en el cabello y se preocupa por la calidad, lo que también se evidencia en su composición.